วิธีทำใจเวลาอกหัก
นั่งเงียบๆ อาจจะเป็นวิธีที่ใครหลายคนใช้ การอกหัก การอยู่ในอารมณ์เศร้า บางครั้งการที่ได้อยู่คนเดียวจะเป็นการที่ทบทวนความรู้สึกของเรา ลองใช้เวลาพูดคุยกับตัวเอง ไม่มีใครที่ไหนจะรักเราเท่าตัวเองได้หรอกนะ การนั่งเงียบๆ เพียงลำพังนอกจากจะเป็นการปรับความรู้สึกของตัวเองแล้ว ยังช่วยให้เราได้มองเรื่องราวต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น
ท่องเที่ยว ถ้าหากความเหงามันถาถมเข้ามาเราจะอยู่ทำไม ลองชวนเพื่อนๆ หรือพ่อแม่ไปเที่ยวในสถานที่ต่างๆ ลองไปซื้อของ ดูหนัง ฟังเพลง เที่ยวทะเล ภูเขา จะช่วยให้น้องเติมเต็มความรู้สึก เพราะอย่างน้อยในโลกนี้ก็ไม่ได้มีเราและเขา 2 คนเท่านั้น หากแต่ยังมีคนอื่นอีกมาก
เปิดฝักบัว หลายคนคงเคยเห็นตามมิวสิกวิดีโอ ที่เมื่ออกหักมักจะไปเปิดฝักบัวแล้วปล่อยให้ไหลผ่านตัวเราไป นอกจากความเย็นของน้ำจะช่วยให้ผ่อนคลายแล้ว ยังจะช่วยให้เราร้องไห้ไปได้โดยที่ไม่ต้องแคร์ใคร เมื่อร้องไห้หมดแล้วก็จะเหลือแต่ความเข้มแข็ง
หาคนใหม่ เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ได้ผล ยืนยันโดยเพื่อนพี่ป๊อก ลองคิดดูว่าโลกนี้มีประชากรกว่าพันล้านคน จำเป็นหรือที่เราจะต้องทนทุกข์อยู่กับคนๆ นั้นเพียงคนเดียว ลองเปิดโอกาสไปยังโลกกว้าง อาจจะทำให้น้องๆได้พบเจอกับคนอื่นๆ ซึ่งอาจจะดีกว่าคนๆ นั้นของเราก็ได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น